Meine Gesundheit Fit Challenge - Ya Das hat nichts mit Wirtschaft zu tun oder nicht?
Sind Sie gut zu machen, Ausreden?
Sind Sie in der Lage, kleine Dinge zu nehmen und sich selbst und andere zu überzeugen, dass sie viel größer waren dann waren sie wirklich und dass die Ursache für eine bestimmte Fehler war?
Ich kenne Leute mit der "Selbstgespräche" Mentalität der Ansicht, dass ...
Es gibt keine Ausfälle ... nur zu lernen,'s!
Meine Antwort ist, dass ... BULL!
Jetzt bin ich nicht hier argumentieren, aber wenn Sie machen Ausreden und "wissentlich", Dinge zu tun, um die Fortschritte hemmen (ob es sich um Ihre Gesundheit, Familie, Wirtschaft ... nichts), dann scheitern.
Hier ist genau, warum ich dieses Gefühl.
Eine Definition des Scheiterns ist ...
"Ein Ereignis, das nicht den beabsichtigten Zweck zu erfüllen hat"
Also ... sagen wir einmal, Sie kaufen ein 6-Monats-Mitgliedschaft auf einen Health-Club und der Zweck dieser ist in der besseren Form zu erhalten. 6 Monate später Ihre Mitgliedschaft ausläuft und Sie blicken zurück und realisieren Sie ging 3 Mal, Ihre Gesundheit ist eigentlich noch schlimmer und der Grund, warum Sie nicht gehen, war Anlaß Sie haßte es, aber Sie sich entschieden, dass es einfacher war es, mit Ausreden wie "Ich war zu beschäftigt ".
Well .. in meine Bücher ... SIE NICHT zu erreichen, was Sie erreichen soll.
Haben Sie etwas lernen ... ya ich bin sicher, du hast ... dass Sie zu überzeugen Sie sich selbst beschäftigter dann gut sind alle anderen.
Wenn Sie die Einstellung, dass es keine Fehler ... dann sind Sie täuschen sich.
Die Sache ist jedoch zu erkennen, ... heißt das Versagen sind schlecht?
NR: ... nicht, wenn Sie kann die Nichteinhaltung nehmen ... herauszufinden, was schief gelaufen ist ... daraus lernen (das ist, wo die meisten Haltestelle) ... und etwas dagegen tun.
Ein Scheitern ist schlecht, wenn Sie gerade halten, den Prozess zu wiederholen immer und immer wieder ... wie immer Ihre Mitgliedschaft erneuern, aber nie über sie ... das ist einfach dumm. Nach all der Definition von Wahnsinn ist das gleiche tun, sondern immer und immer wieder unterschiedliche Ergebnisse erwarten.
OK ... so jetzt können sprechen über mich und meine Ratschläge, wie für den Kampf gegen dieses Problem.
Egal, ob Sie etwas einig sind, ist ein Versagen oder der nicht wirklich an Ihnen ... wie mein Vater sagt ... "lesen Sie ein Buch".
Das heißt, Sie sind vielleicht etwas glauben, weil jemand in einem Buch gesagt ... und dann lesen Sie ein Buch, dass etwas anderes sagt. Oh, und ya ... Dies ist nur meine Seite davon
Die Wahrheit ist, ich hasse Störung ... ich hasse das Wort ... und ich hasse das Gefühl, es gibt. Oft tieferen Ursachen dieser Probleme, wie zum Beispiel Lähmung der Progression, das heißt, Sie haben so viel Angst des Scheiterns Sie nichts tun. Deshalb ist (meiner Meinung nach) die gesamte "Es gibt nicht so etwas wie Fehler" kam. Um die Menschen zu aufhören, es als einen Fehler und sich selbst lähmen, sondern das Wort, und es gibt eine Definition hat und daher ist wahr ... ja Versagen vorliegt.
ABER SIE HABEN NICHT AUF EIN Scheitern!
Hier ist der Kicker ... ja, es existiert, aber es ist zu 100% in Ihrer Macht, etwas zu einem schlechten Ausfall oder Störung einer guten ... und noch wichtiger, dass Sie machen, dass ein Scheitern und Umsetzung etwas zu verhindern wieder.
So, jetzt Sie mich fragen ...
"Jason, was die Passform Herausforderung, die ich höre, Sie sprechen, ist"
Ich fahre zu einem großen Fitness-Studio hier in meinem lokalen nördlichen Gemeinschaft aufgefordert Catalyst Fitness (check it out at http://www.catalystfitness.ca/), und es wird ein CrossFit Trainingssystem, das wie nichts, was ich bisher gemacht habe und Sie können Besuch die Website learn more about that.
Ich kam mit der Absicht, sich wieder in Form bringen, verursachen auf meinem Hintern sitzen den ganzen Tag vor meinem Computer ist nicht sehr aktiv, und vor etwa 4 Wochen (während der Web2Mayhem starten) Ich blieb stehen. Meine Entschuldigung ... keine Zeit.
War es eine Entschuldigung?
Nö ... ja, ich war damit beschäftigt, aber lustig, wie ich noch aus der Zeit, ein paar andere Dinge, die so wichtig waren, weniger zu tun. Wenn ich war so beschäftigt, dann hätte ich keine Zeit, etwas anderes als arbeiten, essen, schlafen und mit meinen Kindern, aber ich habe Zeit für ein paar andere Dinge gehabt haben.
Die Wahrheit ist, ich habe einfach nicht wollen. Ja, es war ein Tag, daß ich wirklich zu sehr damit beschäftigt, aber die nächsten 3 Wochen, nee ... ich war nur die Herstellung von Entschuldigungen.
Bevor ich weitermache, muss ich wissen ... Can you relate?
Haben Sie in diesem genau die gleiche Situation gewesen, ob es ein Fitness-Studio, ein Geschäft, ein Freiwilliger ...
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